{"id":4328,"date":"2025-08-18T08:45:34","date_gmt":"2025-08-18T05:45:34","guid":{"rendered":"https:\/\/thedigitalreality.net\/?p=4328"},"modified":"2025-09-20T16:17:53","modified_gmt":"2025-09-20T13:17:53","slug":"the-ph-myth","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thedigitalreality.net\/?p=4328","title":{"rendered":"\u05de\u05d9\u05ea\u05d5\u05e1 \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05d4\u05e7\u05d3\u05de\u05d4<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05dd \u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u05dc\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d5\u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05db\u05dc \u05d0\u05d3\u05dd \u05de\u05d7\u05e4\u05e9 \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05dd \u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05ea\u05dd \u05e2\u05dc \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea.<br>\u05d4\u05e8\u05e2\u05d9\u05d5\u05df \u05dc\u05d9\u05d9\u05d7\u05e1 \u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d7\u05d3\u05e9: \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d5<a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/health\/food-nutrition\/alkaline-water-benefits-risks#what-it-is\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u05de\u05e2\u05d9\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05e7\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd<\/a> \u05e9\u05e0\u05d8\u05e2\u05df \u05db\u05d9 \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05dd \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05e8\u05e4\u05d0\u05d5\u05ea.<br>\u05d1\u05d9\u05e4\u05df, \u05db\u05d1\u05e8 \u05d1\u05e9\u05e0\u05ea 1931, \u05d4\u05d7\u05dc \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05e2\u05dc \u05de\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05e0\u05e0\u05d9\u05dd (<em>alkaline ionized water<\/em>), \u05e2\u05dd \u05e0\u05d9\u05e1\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05e6\u05de\u05d7\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd (<a href=\"https:\/\/www.eatingwell.com\/article\/7961286\/what-is-alkaline-water-and-is-it-healthy-heres-what-dietitians-have-to-say\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">3AAA \u2013 Japanese studies archive<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05e2\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e4\u05db\u05d5 \u201c\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd\u201d (Alkaline Water) \u05dc\u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05d8\u05e8\u05e0\u05d3\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d5\u05dc\u05d8\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea. \u05d4\u05dd \u05d4\u05d5\u05e6\u05d2\u05d5 \u05db\u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05d0\u05da \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9: \u05dc\u05d0\u05d6\u05df \u05d0\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3, \u05dc\u05d4\u05d0\u05d8 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea, \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05d4\u05d7\u05d1\u05e8\u05d5\u05ea \u05d8\u05e2\u05e0\u05d5 \u05d1\u05de\u05e4\u05d5\u05e8\u05e9 \u05e9\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05e1\u05e8\u05d8\u05df, \u05de\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05e8\u05e2\u05d9\u05d5\u05df \u05e9\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 &#8220;\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9 \u05de\u05d3\u05d9&#8221; \u05d5\u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05d5 &#8220;\u05de\u05d6\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d9\u05d3\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd&#8221;. \u05d8\u05e2\u05e0\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05d4\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d4\u05df \u05d1\u05e7\u05de\u05e4\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d7\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05df \u05d1\u05e4\u05e8\u05e1\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05e4\u05d5\u05e4\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd (\u05e8\u05d0\u05d5 \u05dc\u05de\u05e9\u05dc<a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/health\/food-nutrition\/alkaline-water-benefits-risks#theories\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Healthline<\/a> \u05d4\u05de\u05e1\u05db\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05e2\u05d9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05e4\u05d5\u05e4\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05e4\u05d9\u05e1\u05d4).<\/p>\n\n\n\n<p><br>\u05d0\u05d1\u05dc \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d8\u05e2\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05dc \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d3\u05e2\u05d9\u05ea, \u05de\u05ea\u05d1\u05e8\u05e8\u05ea \u05ea\u05de\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d0\u05d7\u05e8\u05ea: \u05d2\u05d5\u05e4\u05d9\u05dd \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5<a href=\"https:\/\/www.cancerresearchuk.org\/about-cancer\/causes-of-cancer\/diet-and-cancer\/alkaline-diets-and-cancer\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Cancer Research UK<\/a> \u05de\u05e6\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05d9\u05df \u05db\u05dc \u05e8\u05d0\u05d9\u05d4 \u05dc\u05db\u05da \u05e9\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05bepH \u05e9\u05dc \u05d4\u05d3\u05dd \u05d0\u05d5 \u05de\u05d5\u05e0\u05e2\u05d9\u05dd \u05e1\u05e8\u05d8\u05df. \u05d2\u05dd \u05e1\u05e7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e9\u05d9\u05d8\u05ea\u05d9\u05ea \u05e9\u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05e1\u05de\u05d4 \u05d1\u05be<a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/1422-0067\/23\/23\/14750\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">MDPI (2022)<\/a> \u05e7\u05d5\u05d1\u05e2\u05ea \u05d1\u05de\u05e4\u05d5\u05e8\u05e9 \u05e9\u05d0\u05d9\u05df \u05d4\u05e6\u05d3\u05e7\u05d4 \u05dc\u05e9\u05d9\u05d5\u05d5\u05e7 \u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05de\u05e7\u05d1\u05d9\u05dc, \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05e2\u05e9\u05d5 \u05e2\u05dc \u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05e2\u05d1\u05e8\u05d5 \u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05e9\u05d4\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05e0\u05e6\u05e4\u05d5 \u05e0\u05d5\u05d1\u05e2\u05d5\u05ea \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05de\u05d4\u05de\u05d9\u05de\u05df \u05d4\u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9 \u05d4\u05de\u05d5\u05de\u05e1 \u05d1\u05de\u05d9\u05dd, \u05d5\u05dc\u05d0 \u05de\u05d4\u05bepH \u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u2013 \u05e0\u05e7\u05d5\u05d3\u05d4 \u05e9\u05de\u05d5\u05d3\u05d2\u05e9\u05ea \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05be<a href=\"https:\/\/www.molecularhydrogeninstitute.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Molecular Hydrogen Institute<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p><br>\u05d5\u05db\u05e9\u05de\u05d1\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05d1\u05e6\u05d3 \u05d4\u05e4\u05d9\u05d6\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9, \u05d1\u05e8\u05d5\u05e8 \u05e9\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05e6\u05d5\u05d9\u05d3 \u05d1\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d5\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea \u05d5\u05e9\u05d5\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05e9\u05d5\u05d8\u05e3, \u05db\u05e4\u05d9 \u05e9\u05de\u05ea\u05d5\u05d0\u05e8 \u05d1\u05be<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK507807\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">StatPearls \u2013 Acid Base Balance<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d0\u05d1\u05dc \u05d4\u05d0\u05dd \u05d1\u05d0\u05de\u05ea \u05d9\u05e9 \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u05de\u05d3\u05e2\u05d9 \u05dc\u05db\u05dc \u05d6\u05d4? \u05d4\u05d0\u05dd \u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05de\u05d4\u05e4\u05db\u05d4 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea \u2013 \u05d0\u05d5 \u05d1\u05e8\u05e2\u05d9\u05d5\u05df \u05e9\u05e9\u05d9\u05d5\u05d5\u05e7\u05d5 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d1\u05d4\u05d1\u05d8\u05d7\u05d5\u05ea \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d4\u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd?<\/p>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05d6\u05d0\u05ea \u05dc\u05e2\u05d5\u05de\u05e7, \u05e0\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05e6\u05e2\u05d3\u05be\u05e6\u05e2\u05d3: \u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d4 \u05e0\u05d1\u05d7\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e9\u05d5\u05e7 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d7\u05e8 \u05db\u05da \u05e0\u05d1\u05d3\u05d9\u05dc \u05d1\u05d9\u05df \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd, \u05e0\u05e1\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d5\u05dc\u05d1\u05e1\u05d5\u05e3 \u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05de\u05d5\u05d5\u05e1\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d5.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05d7\u05dc\u05e7 1 \u2013 \u05d4\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4, \u05d4\u05e9\u05d5\u05e7 \u05d5\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p><strong>\u05d0\u05d9\u05da \u05e0\u05d5\u05dc\u05d3 \u05d4\u05e8\u05e2\u05d9\u05d5\u05df?<\/strong><strong><br><\/strong>\u05d4\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d2\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05d9\u05e4\u05df \u05e9\u05dc \u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05be70. \u05d1\u05d0\u05d5\u05ea\u05df \u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e4\u05d5\u05ea\u05d7\u05d5 \u05de\u05db\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05d9\u05dd \u2013 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05e9\u05d1\u05d5 \u05de\u05d5\u05d6\u05e8\u05dd \u05d6\u05e8\u05dd \u05d7\u05e9\u05de\u05dc\u05d9 \u05e9\u05de\u05e4\u05e8\u05d9\u05d3 \u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 pH \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d1\u05e6\u05d3 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e6\u05d3 \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9 (<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4215690\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">NCBI \u2013 Electrolyzed Water<\/a>). \u05de\u05db\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d4, \u05e9\u05db\u05d5\u05e0\u05d5 \u05dc\u05e2\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05e0\u05e0\u05d9 \u05de\u05d9\u05dd, \u05d4\u05d5\u05e6\u05d2\u05d5 \u05dc\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05db\u05d7\u05d3\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea \u05e2\u05dd \u05e1\u05d9\u05e1\u05de\u05d0\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u201c\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8\u201d \u05d0\u05d5 \u201c\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05e4\u05d0\u05d9\u05dd\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\ud83c\udfa5 \u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05d2\u05d9\u05dd \u05d8\u05e2\u05e0\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u201c\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05e4\u05d0\u05d9\u05dd\u201d \/ \u201c\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8\u201d<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Jonny Bowden \u2014 The Science Alkaline Water Companies Don\u2019t Want You To Know About<\/strong><strong><br><\/strong> \u05de\u05d3\u05d1\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d0\u05d9\u05da \u05d7\u05d1\u05e8\u05d5\u05ea alkaline water \u05d8\u05d5\u05e2\u05e0\u05d5\u05ea \u05dc\u05de\u05d9\u05dd \u05db&#8221;miracle water&#8221; \u05d5\u05dc\u05d8\u05e2\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u05e0\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4, \u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3.<a href=\"https:\/\/www.jonnybowden.com\/blog\/the-science-alkaline-water-companies-dont-want-you-to-know-about\/?utm_source=chatgpt.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> jonnybowden.com<br><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong>EatingWell \u2014 What Is Alkaline Water and Is It Healthy?<\/strong><strong><br><\/strong> \u05d8\u05d5\u05e2\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05d5\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05ea\u05d9\u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u201cimproved hydration, reduced acid in the bloodstream, healthy digestion, slowing aging, and preventing bone loss\u201d.<a href=\"https:\/\/www.eatingwell.com\/article\/7961286\/what-is-alkaline-water-and-is-it-healthy-heres-what-dietitians-have-to-say\/?utm_source=chatgpt.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> EatingWell<br><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Wikipedia \u2013 Water ionizer<\/strong><strong><br><\/strong> \u05d4\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05de\u05ea\u05d0\u05e8 \u05e9\u05de\u05db\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05d5\u05e0\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05d5\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05db&#8221;\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd&#8221;, \u05e2\u05dd \u05ea\u05d5\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u05d4\u05d0\u05d8\u05ea \u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea, \u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d5\u05db\u05d5&#8217;.<a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Water_ionizer?utm_source=chatgpt.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Wikipedia<br><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u201cMiracle water\u2019: How legit is it?\u201d \u2014 Free Malaysia Today<\/strong><strong><br><\/strong> \u05db\u05d5\u05ea\u05d1 \u05e2\u05dc \u05de\u05e1\u05e0\u05e0\u05d9\u05dd \/ \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05db\u201cmiracle water\u201d \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea.<a href=\"https:\/\/www.freemalaysiatoday.com\/category\/opinion\/2016\/06\/27\/miracle-water-how-legit-is-it?utm_source=chatgpt.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Free Malaysia Today<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05be90 \u05d5\u05d4\u05be2000 \u05d4\u05ea\u05e8\u05d7\u05d1 \u05d4\u05e9\u05d5\u05e7 \u05dc\u05de\u05d3\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05d1. \u05d3\u05d2\u05de\u05d9 \u05de\u05d9\u05e0\u05e0\u05d9 \u05de\u05d9\u05dd \u05e0\u05de\u05db\u05e8\u05d5 \u05d1\u05de\u05d7\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d9\u05dd, \u05dc\u05e2\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d5\u05d3\u05dc \u05e9\u05dc \u05e9\u05d9\u05d5\u05d5\u05e7 \u05e8\u05e9\u05ea\u05d9 (<a href=\"https:\/\/quackwatch.org\/related\/alkaline\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Quackwatch \u2013 Alkaline Water<\/a>), \u05d5\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05dd \u05e0\u05d1\u05e0\u05d5 \u05e1\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e0\u05e8\u05d7\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05db\u05dc\u05dc\u05d5 \u05d8\u05e2\u05e0\u05d5\u05ea \u05dc\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d4\u05d0\u05d8\u05ea \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea, \u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05d5\u05d0\u05e3 \u05e0\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea (<a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/health\/food-nutrition\/alkaline-water-benefits-risks#theories\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Healthline \u2013 Alkaline Water: Benefits and Risks<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05de\u05d4 \u05d0\u05de\u05e8\u05d5 \u05d4\u05e8\u05e9\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05de\u05d3\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05d9 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05e8\u05e9\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05e2\u05d5 \u05d4\u05e1\u05ea\u05d9\u05d9\u05d2\u05d5\u05ea. \u05dc\u05de\u05e9\u05dc, \u05d4\u05beFDA \u05dc\u05d0 \u05d4\u05e2\u05e0\u05d9\u05e7 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d8\u05e2\u05e0\u05d5\u05ea \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d0\u05d9\u05df \u05db\u05dc \u05d4\u05de\u05dc\u05e6\u05d4 \u05e8\u05e9\u05de\u05d9\u05ea \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d4\u05dd \u05dc\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea (FDA \u2013 Bottled Water Regulations).<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05d1\u05e8\u05d9\u05d8\u05e0\u05d9\u05d4,<a href=\"https:\/\/www.cancerresearchuk.org\/about-cancer\/causes-of-cancer\/diet-and-cancer\/alkaline-diets-and-cancer\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Cancer Research UK<\/a> \u05de\u05e6\u05d9\u05d9\u05df:<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cThere is no evidence that drinking alkaline water, or following an alkaline diet, can change the pH of your blood or prevent cancer.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>\u05e1\u05e7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e9\u05d9\u05d8\u05ea\u05d9\u05ea \u05e9\u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05e1\u05de\u05d4 \u05d1\u05be<a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/2072-6643\/8\/8\/481\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">MDPI<\/a> \u05de\u05e1\u05db\u05de\u05ea \u05d1\u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e7\u05d5:<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cPromotion of alkaline diet and alkaline water to the public for cancer prevention or treatment is not justified.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d2\u05dd \u05de\u05d5\u05e1\u05d3\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5<a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/healthy-lifestyle\/nutrition-and-healthy-eating\/expert-answers\/alkaline-water\/faq-20058070\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Mayo Clinic<\/a> \u05d5\u05be<a href=\"https:\/\/www.mdanderson.org\/cancerwise\/the-alkaline-diet--what-you-need-to-know.h00-159464001.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">MD Anderson Cancer Center<\/a> \u05de\u05e1\u05d1\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea, \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05bepH \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05de\u05d4 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e8\u05e2\u05d9\u05d5\u05df \u05dc\u05d4\u05ea\u05e4\u05e9\u05d8?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u05e4\u05e9\u05d8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05e2\u05d9\u05d5\u05df<\/strong> \u2013 \u05d4\u05d8\u05e2\u05e0\u05d4 \u05e9&#8221;\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9 \u05de\u05d3\u05d9&#8221; \u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05d0\u05d6\u05df \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e0\u05e9\u05de\u05e2\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05d5\u05d0\u05d9\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea \u05d5\u05e7\u05dc\u05d9\u05d8\u05d4.<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e9\u05d9\u05d5\u05d5\u05e7 \u05e8\u05d2\u05e9\u05d9<\/strong> \u2013 \u05e7\u05de\u05e4\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4\u05d3\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5 \u05d7\u05e9\u05e9 \u05de\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05e7\u05e9\u05d5\u05ea \u05dc\u05e6\u05d3 \u05d4\u05d1\u05d8\u05d7\u05d5\u05ea \u05dc\u201c\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd\u201d (<a href=\"https:\/\/www.mdanderson.org\/cancerwise\/the-alkaline-diet--what-you-need-to-know.h00-159603379.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">MD Anderson \u2013 Alkaline Diet<\/a>).<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d9\u05d3\u05e2 \u05d1\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8<\/strong> \u2013 \u05e8\u05d5\u05d1 \u05d4\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05de\u05db\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3, \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05d4\u05d9\u05d4 \u05e7\u05dc \u05dc\u05e9\u05db\u05e0\u05e2 \u05e9\u05d4\u05bepH \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05d3\u05dd (<a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/healthy-lifestyle\/nutrition-and-healthy-eating\/expert-answers\/alkaline-water\/faq-20058035\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mayo Clinic \u2013 Alkaline Water<\/a>).<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e9\u05d5\u05e7 \u05db\u05dc\u05db\u05dc\u05d9 \u05e8\u05d7\u05d1<\/strong> \u2013 \u05de\u05db\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05e2\u05dc\u05d5 \u05d0\u05dc\u05e4\u05d9 \u05d3\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05de\u05db\u05e8\u05d5 \u05d1\u05de\u05d5\u05d3\u05dc \u05e8\u05e9\u05ea\u05d9, \u05d9\u05e6\u05e8\u05d5 \u05e7\u05d4\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05de\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05d5\u05e6\u05d2\u05d5 \u05db\u05d4\u05e9\u05e7\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea (<a href=\"https:\/\/www.livestrong.com\/article\/498701-what-are-the-benefits-of-drinking-alkaline-water\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Livestrong \u2013 Alkaline Water Market<\/a>).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u201c\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd\u201d \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d7\u05d9\u05df \u05d1\u05d9\u05df \u05e9\u05ea\u05d9 \u05e7\u05d1\u05d5\u05e6\u05d5\u05ea \u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05d5\u05e0\u05e0\u05d9\u05dd (Electrolyzed\u2013Reduced Water, ERW)<\/strong> \u2013 \u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4, \u05e9\u05d1\u05d5 \u05de\u05d5\u05d6\u05e8\u05dd \u05d6\u05e8\u05dd \u05d7\u05e9\u05de\u05dc\u05d9 \u05e9\u05de\u05e4\u05e8\u05d9\u05d3 \u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05de\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e6\u05d3 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d5\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e6\u05d3 \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9.<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong> \u2013 \u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05e2\u05d1\u05e8\u05d5 \u05d4\u05e2\u05e9\u05e8\u05d4 \u05d1\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05de\u05d2\u05e0\u05d6\u05d9\u05d5\u05dd, \u05e1\u05d9\u05d3\u05df \u05d0\u05d5 \u05d0\u05e9\u05dc\u05d2\u05df, \u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05bepH.<br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d4\u05d1\u05d7\u05e0\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d5 \u05ea\u05ea\u05d1\u05e8\u05e8 \u05db\u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d1\u05d4\u05de\u05e9\u05da, \u05de\u05e9\u05d5\u05dd \u05e9\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05de\u05df \u05d4\u05d1\u05dc\u05d1\u05d5\u05dc \u05e0\u05d5\u05d1\u05e2 \u05de\u05d4\u05e6\u05d2\u05d4 \u05e9\u05dc \u05db\u05dc \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d4 \u05ea\u05d7\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05ea\u05e8\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05dc\u05d9\u05ea \u201c\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dd \u05d7\u05dc\u05e7 1<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p><strong>\u26a0\ufe0f \u05d4\u05e6\u05de\u05d9\u05d7\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e9\u05d5\u05e7 \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0 \u05e0\u05d1\u05e2\u05d4 \u05de\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05de\u05d3\u05e2\u05d9 \u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1<\/strong><br>\u05d0\u05dc\u05d0 \u05de\u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05e9\u05dc \u05e8\u05e2\u05d9\u05d5\u05df \u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05d5\u05d0\u05d9\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9, \u05d8\u05e2\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05e8\u05d7\u05d1\u05d5\u05ea \u05d5\u05e7\u05de\u05e4\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05d5\u05d5\u05e7\u05d9\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05be\u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05d4. \u05de\u05db\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u2018\u05de\u05d9\u05e0\u05e0\u05d9 \u05de\u05d9\u05dd\u2019 \u05d4\u05e4\u05db\u05d5 \u05dc\u05e1\u05de\u05dc \u05dc\u2018\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd\u2019, \u05d5\u05d4\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d9\u05de\u05e5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05e9\u05d2 \u2018\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd\u2019 \u05db\u05e7\u05d8\u05d2\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d0\u05d7\u05ea \u2013 \u05d0\u05e3 \u05e9\u05d1\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05e9\u05ea\u05d9 \u05e7\u05d1\u05d5\u05e6\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea: \u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05d5\u05e0\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05e2\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05e9\u05d0\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d0\u05dd \u05dc\u05d8\u05e2\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05dc\u05d5 \u05d4\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u05de\u05d3\u05e2\u05d9 \u05ea\u05d9\u05d1\u05d7\u05df \u05d1\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d4\u05d1\u05d0.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05d7\u05dc\u05e7 2 \u2013 \u05de\u05d4 \u05d0\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u26a0\ufe0f \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05e9\u05e7\u05e3, \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d1\u05e0\u05d9 \u05d0\u05d3\u05dd \u05db\u05dc\u05dc\u05d5 \u05de\u05d3\u05d2\u05de\u05d9\u05dd \u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05d0 \u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05d4\u05d9\u05d5 \u05de\u05d1\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d1\u05e8\u05d0\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>\u05e1\u05e7\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05e8\u05d7\u05d1\u05d5\u05ea \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05ea\u05de\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d6\u05d4\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u05e1\u05e7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e9\u05d9\u05d8\u05ea\u05d9\u05ea \u05e9\u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05e1\u05de\u05d4 \u05d1\u05be<a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/1422-0067\/23\/23\/14750\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">MDPI<\/a> \u05e7\u05d5\u05d1\u05e2\u05ea:<br><br><br>\u201cPromotion of alkaline diet and alkaline water to the public for cancer prevention or treatment is not justified.\u201d<br><br><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.cancerresearchuk.org\/about-cancer\/causes-of-cancer\/diet-and-cancer\/alkaline-diets-and-cancer\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cancer Research UK<\/a> \u05de\u05e6\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05d9\u05df \u05db\u05dc \u05e2\u05d3\u05d5\u05ea \u05dc\u05db\u05da \u05e9\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05bepH \u05e9\u05dc \u05d4\u05d3\u05dd \u05d0\u05d5 \u05de\u05e1\u05e4\u05e7\u05d9\u05dd \u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05d1\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05e1\u05e8\u05d8\u05df.<br><\/li>\n\n\n\n<li>\u05d2\u05dd<a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/healthy-lifestyle\/nutrition-and-healthy-eating\/expert-answers\/alkaline-water\/faq-20058070\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Mayo Clinic<\/a> \u05d5\u05be<a href=\"https:\/\/www.mdanderson.org\/cancerwise\/the-alkaline-diet--what-you-need-to-know.h00-159464001.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">MD Anderson Cancer Center<\/a> \u05de\u05e1\u05db\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05d9\u05df \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05de\u05d3\u05e2\u05d9\u05ea \u05de\u05d5\u05e6\u05e7\u05d4 \u05d1\u05d8\u05e2\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea.<br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u05d2\u05dd \u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05e4\u05d5\u05e4\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5<a href=\"https:\/\/www.livestrong.com\/article\/498701-what-are-the-benefits-of-drinking-alkaline-water\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Livestrong<\/a> \u05d5\u05be<a href=\"https:\/\/www.eatingwell.com\/article\/7961286\/what-is-alkaline-water-and-is-it-healthy-heres-what-dietitians-have-to-say\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">EatingWell<\/a> \u05de\u05d3\u05d2\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d0\u05d9\u05df \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05e2\u05d3\u05d5\u05ea \u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1\u05ea \u05dc\u05db\u05da \u05e9\u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d5\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e9\u05de\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e4\u05d5\u05e8\u05e1\u05de\u05d5 \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2\u05d5 \u05e2\u05dc \u05ea\u05d5\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u05de\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong> \u2013 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05d5\u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d3\u05dd. \u05dc\u05de\u05e9\u05dc, \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05e9\u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05e1\u05dd \u05d1\u05be<a href=\"https:\/\/jissn.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/s12970-016-0153-8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Journal of the International Society of Sports Nutrition<\/a> \u05de\u05e6\u05d0 \u05e9\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05d5\u05e0\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dc \u05e4\u05e8\u05de\u05d8\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d0\u05da \u05e1\u05d9\u05db\u05dd \u05d1\u05d6\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05db\u05d9 \u201c\u05e0\u05d3\u05e8\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd\u201d.<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05d0\u05d9\u05dd<\/strong> \u2013 \u05d1\u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05e0\u05d9\u05e1\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d3\u05d5\u05d5\u05d7 \u05e2\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0\u05d5\u05e9\u05e9\u05d5\u05ea \u05de\u05d4\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05de\u05d0\u05d5\u05de\u05e6\u05ea. \u05d7\u05dc\u05e7\u05dd \u05d0\u05e3 \u05e6\u05d9\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05de\u05d3\u05d3\u05d9 \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d0\u05da \u05d4\u05de\u05d3\u05d2\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d5 \u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd.<br><br>\ud83c\udfa5 <strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05e8\u05dc\u05d5\u05d5\u05e0\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Alkaline water improves exercise-induced metabolic acidosis and enhances anaerobic exercise performance in combat sport athletes<\/strong><strong><br><\/strong> \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05e2\u05dd \u05e9\u05d9\u05e9\u05d4 \u05e2\u05e9\u05e8 \u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05d0\u05d9\u05dd (combat sports), \u05e9\u05e9\u05ea\u05d5 \u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e9\u05da \u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05d4 \u05e9\u05d1\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea, \u05d5\u05e9\u05dd \u05e0\u05de\u05d3\u05d3\u05d4 \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9, \u05e8\u05de\u05ea \u05dc\u05e7\u05d8\u05d8, \u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd \u05d0\u05e0\u05d0\u05d9\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3.<a href=\"https:\/\/nutrition-evidence.com\/article\/288920\/alkaline-water-improves-exercise-induced-metabolic-acidosis-and-enhances-anaerobic-exercise-performance-in-combat-sport-athletes?utm_source=chatgpt.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Nutrition Evidence Database<br><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Effect of mineral-based alkaline water on hydration status &amp; the metabolic response to short-Term anaerobic exercise<\/strong><strong><br><\/strong> \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05e2\u05dc \u05e9\u05d7\u05e7\u05e0\u05d9 \u05db\u05d3\u05d5\u05e8\u05d2\u05dc \u05e9\u05e9\u05ea\u05d5 \u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05de\u05d9\u05dd \u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05d5\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05e2\u05dc \u05e8\u05de\u05ea \u05dc\u05d7\u05d5\u05ea, \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05dc\u05e7\u05d8\u05d8 \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05e0\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea.<a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/318194097_The_Effectiveness_of_Alkaline_Water_in_Hydrating_Athletes?utm_source=chatgpt.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> ResearchGate<br><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Effects of Alkaline-Reduced Water on Exercise-Induced Oxidative Stress and Fatigue in Young Male Healthy Adults<\/strong><strong><br><\/strong> \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9 \u05e9\u05d1\u05d5 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d4 \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05d4 \u05d1\u05de\u05d3\u05d3\u05d9 \u05e2\u05e7\u05d4 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05e2\u05d9\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9 \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05de\u05e7\u05d9\u05e3 \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05e6\u05d5\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05d5\u05e0\u05e0\u05d9\u05dd (ARW) \u05dc\u05e2\u05d5\u05de\u05ea \u05de\u05d9\u05dd \u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd.<a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/2227-9717\/10\/8\/1543?utm_source=chatgpt.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> MDPI<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u05e2\u05e7\u05d4 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea (oxidative stress)<\/strong> \u2013 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05df \u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05de\u05d3\u05d3\u05d9 \u05e2\u05e7\u05d4 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05ea \u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05d5\u05e0\u05e0\u05d9\u05dd (\u05e8\u05d0\u05d5 \u05dc\u05de\u05e9\u05dc<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6352572\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> PMC \u2013 oxidative stress and electrolyzed water<\/a>).<br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea, \u05d1\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d4\u05de\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d5 \u05de\u05d2\u05d1\u05dc\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05d5\u05d3\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d5\u05ea:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05e2\u05e8\u05db\u05d5 \u05e2\u05dc \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05d1\u05ea\u05e0\u05d0\u05d9 \u05de\u05e2\u05d1\u05d3\u05d4 (<em>in vitro<\/em>).<br><\/li>\n\n\n\n<li>\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d1\u05e0\u05d9 \u05d0\u05d3\u05dd \u05db\u05dc\u05dc\u05d5 \u05de\u05d3\u05d2\u05de\u05d9\u05dd \u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05d0 \u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05d4\u05d9\u05d5 \u05de\u05d1\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1.<br><\/li>\n\n\n\n<li>\u05d1\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05de\u05df \u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d5 \u05de\u05d9\u05d5\u05e0\u05e0\u05d9\u05dd, \u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05db\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d2\u05dd \u05de\u05d9\u05de\u05df \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9 \u2013 \u05de\u05e9\u05ea\u05e0\u05d4 \u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05e9\u05dc\u05d0 \u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05d4\u05d5\u05e4\u05e8\u05d3 \u05de\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05ea \u05d4\u05bepH.<br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05d4\u05d4\u05d1\u05d7\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05ea: \u05d4\u05de\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05de\u05d9\u05de\u05df \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05de\u05e8\u05db\u05d6 \u05d4\u05d3\u05d9\u05d5\u05df \u05d5\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05d4\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0, \u05e2\u05d5\u05de\u05d3 \u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05e1\u05e7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05de\u05e7\u05d9\u05e3 \u05e9\u05dc<a href=\"https:\/\/www.molecularhydrogeninstitute.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Molecular Hydrogen Institute<\/a> \u2013 \u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05e2\u05e6\u05de\u05d0\u05d9 \u05d5\u05dc\u05dc\u05d0 \u05de\u05d8\u05e8\u05d5\u05ea \u05e8\u05d5\u05d5\u05d7, \u05e9\u05e0\u05d7\u05e9\u05d1 \u05dc\u05e1\u05de\u05db\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d7\u05d5\u05dd \u05d7\u05e7\u05e8 \u05d4\u05de\u05d9\u05de\u05df \u05d4\u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9.<br>\u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05d6\u05d4, \u05e9\u05de\u05e1\u05db\u05dd \u05e2\u05e9\u05e8\u05d5\u05ea \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e7\u05d5\u05d3\u05de\u05d9\u05dd, \u05d4\u05d5\u05d1\u05d4\u05e8 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d7\u05d3\u05be\u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d9 \u05db\u05d9&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u26a0\ufe0f \u05d4\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05d9\u05d5\u05d7\u05e1\u05d5 \u05dc\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05e2\u05d1\u05e8\u05d5 \u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e0\u05df \u05e0\u05d5\u05d1\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05df \u05d4\u05bepH \u05d4\u05d2\u05d1\u05d5\u05d4, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05de\u05d4\u05de\u05d9\u05de\u05df \u05d4\u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9 \u05e9\u05e0\u05d5\u05e6\u05e8 \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05e6\u05d9\u05d8\u05d5\u05d8 \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05de\u05e0\u05e1\u05d7 \u05d6\u05d0\u05ea \u05db\u05da:<\/p>\n\n\n\n<p>\u201c\u2026H\u2082 was the exclusive agent responsible for both the negative ORP and the observed therapeutic effects of ERW.\u201d<br>(<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/19003114\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">PubMed \u2013 Electrolyzed\u2013Reduced Water: Review I<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-mhi wp-block-embed-mhi\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"XtvLUNvR4x\"><a href=\"https:\/\/molecularhydrogeninstitute.org\/mildly-alkaline-ionized-water-characteristics-benefits-and-future\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mildly Alkaline Ionized Water: Characteristics, Benefits, And Future<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8220;Mildly Alkaline Ionized Water: Characteristics, Benefits, And Future&#8221; &#8212; MHI\" src=\"https:\/\/molecularhydrogeninstitute.org\/mildly-alkaline-ionized-water-characteristics-benefits-and-future\/embed\/#?secret=8BsB4JHTpx#?secret=XtvLUNvR4x\" data-secret=\"XtvLUNvR4x\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05e9\u05dc \u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd, \u05d4\u05e9\u05d0\u05dc\u05d4 \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05ea \u05db\u05d0\u05df \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05d0\u05dd \u05dc\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05d9\u05dd \u05d9\u05e9 \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea. \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc, \u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05d4\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d2\u05d9\u05e2 \u05de\u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df, \u05d5\u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05d9\u05d7\u05e1\u05d9\u05ea \u05e7\u05d8\u05e0\u05d4. \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea, \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05d1\u05d4\u05dd \u05de\u05d9 \u05d4\u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d3\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d1\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd \u2013 \u05db\u05de\u05d5 \u05d1\u05d9\u05e9\u05e8\u05d0\u05dc, \u05e9\u05d1\u05d4 \u05de\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e4\u05dc\u05d4 \u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d9\u05dd \u05d7\u05dc\u05e7 \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05de\u05d4\u05d0\u05e1\u05e4\u05e7\u05d4 \u2013 \u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05d2\u05e0\u05d6\u05d9\u05d5\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05dd \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d4 \u05dc\u05ea\u05e8\u05d5\u05dd \u05ea\u05e8\u05d5\u05de\u05d4 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05db\u05da \u05e9\u05de\u05d9 \u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05d4 \u05e2\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d2\u05e0\u05d6\u05d9\u05d5\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d5\u05d5\u05ea \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05ea, \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05d1\u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05d1\u05d4\u05df \u05d4\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05de\u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4 (<a href=\"https:\/\/academic.oup.com\/jn\/article\/148\/9\/1353\/5051971\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Journal of Nutrition<\/a>;<a href=\"https:\/\/ods.od.nih.gov\/factsheets\/Magnesium-Consumer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> NIH \u2013 Magnesium<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<p>\u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8, \u05d0\u05dd \u05d9\u05e9 \u05e2\u05e8\u05da \u05d1\u05d4\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05dc\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05e6\u05de\u05dd \u2013 \u05d5\u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05dc\u05de\u05d2\u05e0\u05d6\u05d9\u05d5\u05dd \u2013 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05dc\u05e2\u05e6\u05dd \u05d4\u05e2\u05d5\u05d1\u05d3\u05d4 \u05e9\u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05e0\u05e2\u05e9\u05d5 &#8220;\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8&#8221;. \u05d4\u05e2\u05dc\u05d0\u05ea \u05d4\u05bepH \u05dc\u05d1\u05d3\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9 \u05de\u05d5\u05db\u05d7.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dd \u05d7\u05dc\u05e7 2<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u05d0\u05d9\u05df \u05e2\u05d3\u05d5\u05ea \u05dc\u05db\u05da \u05e9\u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05bepH \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1\u05d3\u05d4 \u05de\u05d1\u05d9\u05d0\u05d4 \u05ea\u05d5\u05e2\u05dc\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea.<br><\/li>\n\n\n\n<li>\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05d5\u05e0\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05db\u05d9\u05dc \u05de\u05d9\u05de\u05df \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9, \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05db\u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05e0\u05e6\u05e4\u05d5 \u05d1\u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd.<br><\/li>\n\n\n\n<li>\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05e4\u05e7\u05d9\u05dd \u05ea\u05e8\u05d5\u05de\u05d4 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9\u05ea \u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd, \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05d1\u05d4\u05dd \u05de\u05d9 \u05d4\u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d3\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05dd, \u05d0\u05da \u05dc\u05d0 \u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05bepH.<br><\/li>\n\n\n\n<li>\u05d1\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05dc\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05e1\u05e8\u05d8\u05df \u05d0\u05d5 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05d5 \u2013 \u05e1\u05e7\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d5\u05d2\u05d5\u05e4\u05d9 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05d9\u05df \u05d4\u05e6\u05d3\u05e7\u05d4 \u05dc\u05e9\u05d9\u05d5\u05d5\u05e7 \u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05d8\u05e8\u05d4 \u05d6\u05d5.<br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05d7\u05dc\u05e7 3 \u2013 \u05d5\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>\u05d0\u05d7\u05ea \u05d4\u05d8\u05e2\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e9\u05d9\u05d5\u05d5\u05e7 &#8220;\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd&#8221; \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e9\u05d4\u05dd \u05de\u05d0\u05d6\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea (pH) \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d0\u05d6 \u05d0\u05d9\u05da \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05d0\u05d6\u05df \u05d0\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05d5? \u05d5\u05d4\u05d0\u05dd \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05e2\u05d5\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc, \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d9\u05e9 \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d5\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea \u05d7\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd, \u05e9\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05dc\u05d0 \u05e7\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e1\u05d5\u05d2 \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05e0\u05d5 \u05e9\u05d5\u05ea\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05d4\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u2013 \u05d4\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05d4\u05d9\u05e8<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05df \u05e7\u05d5 \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05df \u05dc\u05d5\u05d5\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d3\u05dd. \u05d1\u05db\u05dc \u05e0\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d0\u05e0\u05d5 \u05de\u05e1\u05dc\u05e7\u05d9\u05dd \u05e4\u05d7\u05de\u05df \u05d3\u05d5\u05be\u05d7\u05de\u05e6\u05e0\u05d9 (CO\u2082), \u05d5\u05d1\u05db\u05da \u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05bepH:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e8\u05de\u05d5\u05ea CO\u2082 \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05e4\u05d7\u05de\u05ea\u05d9\u05ea (H\u2082CO\u2083), \u05e9\u05de\u05ea\u05e4\u05e8\u05e7\u05ea \u05dc\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05de\u05d9\u05de\u05df (H\u207a) \u05d5\u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05bepH.<br><\/li>\n\n\n\n<li>\u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05de\u05d4\u05d9\u05e8\u05d4 (\u05d4\u05d9\u05e4\u05e8\u05d5\u05d5\u05e0\u05d8\u05d9\u05dc\u05e6\u05d9\u05d4) \u05de\u05e1\u05dc\u05e7\u05ea CO\u2082 \u05d5\u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05bepH.<br><\/li>\n\n\n\n<li>\u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05d0\u05d9\u05d8\u05d9\u05ea \u05d0\u05d5 \u05e9\u05d8\u05d7\u05d9\u05ea \u05de\u05e9\u05d0\u05d9\u05e8\u05d4 CO\u2082 \u05d1\u05d3\u05dd \u05d5\u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05bepH.<br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u26a0\ufe0f \u05d4\u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e9\u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea \u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d1\u05e7\u05e6\u05d1 \u05d4\u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 <\/strong><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK507807\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">StatPearls \u2013 Acid Base Balance<\/a><strong>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d4\u05d0\u05d9\u05e9\u05d9 \u05e9\u05e2\u05e8\u05db\u05ea\u05d9 \u05de\u05e6\u05d0\u05ea\u05d9 \u05e9\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05ea \u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05db\u05be15 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05e9\u05d8\u05d7\u05d9\u05ea, \u05dc\u05d0\u05d6\u05df \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05beCO\u2082, \u05dc\u05d4\u05e2\u05e9\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d1\u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05d5\u05dc\u05ea\u05de\u05d5\u05da \u05d1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc pH \u05d9\u05e6\u05d9\u05d1.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05e7\u05d1\u05d5\u05e6\u05d5\u05ea \u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc \u05d9\u05d9\u05e2\u05d5\u05d3\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05ea \u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4, \u05d5\u05d4\u05e6\u05d8\u05e8\u05e4\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05d9\u05d4\u05df \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc \u05e2\u05dc \u05d4\u05dc\u05de\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d4\u05ea\u05de\u05d3\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05de\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05e9\u05d0\u05ea\u05d4 \u05de\u05d3\u05d2\u05d9\u05e9 \ud83d\ude4f<br>\u05d0\u05d6 \u05d1\u05d5\u05d0 \u05e0\u05e2\u05e9\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d6\u05d4 \u05de\u05e1\u05d5\u05d3\u05e8: \u05d1\u05db\u05dc \u05d8\u05e7\u05e1\u05d8 \u05e9\u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05e0\u05e1\u05d7 \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8\u05da \u05d0\u05e0\u05d9 <strong>\u05ea\u05de\u05d9\u05d3<\/strong> \u05d0\u05e9\u05dc\u05d1 \u05e7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd (inline \u05d0\u05d5 \u05d1\u05e1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd) \u2013 \u05d2\u05dd \u05db\u05e9\u05d6\u05d4 \u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05de\u05d5\u05d1\u05df \u05de\u05d0\u05dc\u05d9\u05d5.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e7\u05d8\u05e2 \u05e9\u05dc\u05da \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea, \u05e2\u05dd \u05e7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e9\u05d5\u05dc\u05d1\u05d9\u05dd \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea:<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05d4\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05d0\u05d9\u05d8\u05d9<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d5\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea \u05dc\u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05d0\u05e8\u05d5\u05da. \u05d4\u05df \u05de\u05e1\u05e0\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd, \u05de\u05e4\u05e8\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05e2\u05d5\u05d3\u05e4\u05d9 \u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05de\u05d9\u05de\u05df (H\u207a) \u05d0\u05dc \u05d4\u05e9\u05ea\u05df, \u05d5\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05e7\u05e8\u05d1\u05d5\u05e0\u05d8 (HCO\u2083\u207b) \u05d7\u05d3\u05e9 \u05dc\u05e4\u05d9 \u05d4\u05e6\u05d5\u05e8\u05da. \u05db\u05da \u05e0\u05e9\u05de\u05e8 \u05d4\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05d2\u05dd \u05d1\u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd, \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea \u05d5\u05d9\u05de\u05d9\u05dd (<a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s00424-022-02726-0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Springer \u2013 <em>Kidney metabolism and acid\u2013base control<\/em><\/a>;<a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC9338915\/?utm_source=chatgpt.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> PMC \u2013 Silva 2022, <em>Kidney metabolism and acid\u2013base control: back to the basics<\/em><\/a>).<\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05d4\u05e8\u05d7\u05d1\u05d4 + \u05d4\u05d3\u05d2\u05e9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05de\u05d9\u05de\u05df \u05d5\u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<p>\u05de\u05db\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d1\u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05de\u05d9\u05de\u05df \u05d1\u05de\u05d9\u05dd \u2014 \u05d4\u05dd \u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05d5\u05e0\u05e0\u05d9\u05dd (Electrolyzed Water) \u05e2\u05dd \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05de\u05e9\u05ea\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc H\u207a \/ \u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd (<a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/1422-0067\/23\/23\/14508?utm_source=chatgpt.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">MDPI \u2013 <em>Electrolyzed\u2013Reduced Water: Review II: Safety Concerns<\/em><\/a>). \u05d0\u05da \u05d1\u05e9\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d4\u05ea\u05d7\u05ea\u05d5\u05e0\u05d4, \u05d2\u05dd \u05d0\u05dd \u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05de\u05d9\u05de\u05df \u05d1\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05ea\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05d5\u05e1\u05ea\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05ea\u05df \u05db\u05da \u05e9\u05db\u05dc \u05e2\u05d5\u05d3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05ea\u05e7\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea \u2014 \u05d0\u05d9\u05df \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d1\u05bepH \u05e9\u05dc \u05d4\u05d3\u05dd (<a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6293293\/?utm_source=chatgpt.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">PMC \u2013 <em>Acid-base regulation in the renal proximal tubules<\/em><\/a>).<\/p>\n\n\n\n<p>\u26a0\ufe0f \u05d4\u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e9\u05db\u05dc \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e7\u05d8\u05df \u2014 \u05db\u05de\u05d5 \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05de\u05d9\u05de\u05df \u05d1\u05de\u05d9\u05dd \u2014 \u05d9\u05ea\u05d0\u05d6\u05df \u05d1\u05e1\u05d5\u05e4\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d3\u05d1\u05e8 \u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e9\u05ea\u05df, \u05de\u05d1\u05dc\u05d9 \u05dc\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05bepH \u05e9\u05dc \u05d4\u05d3\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p>\u26a0\ufe0f \u05d6\u05d4\u05d5 \u05d3\u05d2\u05e9 \u05e9\u05de\u05e9\u05d5\u05d5\u05e7 \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d0\u05d2\u05e8\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea, \u05d0\u05da \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df: <strong>\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05d0\u05d6\u05b5\u05df \u05d0\u05ea \u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05de\u05d9\u05de\u05df \u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e9\u05ea\u05df, \u05d5\u05d0\u05d9\u05df \u05db\u05dc \u05e2\u05d3\u05d5\u05ea \u05de\u05d3\u05e2\u05d9\u05ea \u05dc\u05db\u05da \u05e9\u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05ea \u05de\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05de\u05e9\u05ea\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05de\u05d9\u05de\u05df \u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05beBuffer \u2013 \u05d4\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 \u05d4\u05de\u05d9\u05d9\u05d3\u05d9<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3, \u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05d7\u05d5\u05e6\u05e6\u05d5\u05ea (Buffer Systems) \u2013 \u05d5\u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d1\u05d9\u05e7\u05e8\u05d1\u05d5\u05e0\u05d8. \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05d4 \u05e1\u05d5\u05e4\u05d2\u05d5\u05ea \u05e2\u05d5\u05d3\u05e4\u05d9 \u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05de\u05d9\u05de\u05df \u05d0\u05d5 \u05de\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05d1\u05d4\u05ea\u05d0\u05dd \u05dc\u05e6\u05d5\u05e8\u05da, \u05d5\u05e9\u05d5\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05bepH \u05e9\u05dc \u05d4\u05d3\u05dd \u05d1\u05ea\u05d7\u05d5\u05dd \u05d4\u05e6\u05e8 \u05d5\u05d4\u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd: 7.35\u20137.45 (<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4080500\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">PMC \u2013 Acid\u2013base balance review<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05dc\u05de\u05d4 \u05d6\u05d4 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1?<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p>\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9\u05dd, \u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05dc\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9\u05d9 pH. \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05e7\u05dc\u05d4 \u05de\u05be7.4 \u05dc\u05be7.3 \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e4\u05d2\u05d5\u05e2 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05ea\u05e7\u05d9\u05df.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d5\u05db\u05d0\u05df \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d4\u05d3\u05d2\u05d9\u05e9:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u26a0\ufe0f \u05d4\u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e9\u05db\u05dc \u05d7\u05e8\u05d9\u05d2\u05d4 \u05d0\u05de\u05d9\u05ea\u05d9\u05ea \u05de\u05d4\u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05d4\u05d6\u05d4 \u05de\u05e1\u05db\u05e0\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u2013 \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d0 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05e8\u05e9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d3\u05dd \u05dc\u05d7\u05e8\u05d5\u05d2 \u05d5\u05dc\u05d4\u05de\u05ea\u05d9\u05df \u05e9\u05e0\u05d0\u05d6\u05df \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05de\u05d1\u05d7\u05d5\u05e5.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05d9\u05d9\u05d1 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d0\u05d6\u05df \u05d1\u05db\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05d5, \u05d5\u05d6\u05d4\u05d5 \u05d1\u05d3\u05d9\u05d5\u05e7 \u05d4\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05e9\u05dc \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05e6\u05d9\u05e6\u05d4 (Buffer Systems).<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05d2\u05d1\u05d9 \u05d4\u05de\u05d9\u05dd?<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p><strong>\u26a0\ufe0f \u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05ea \u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d6\u05de\u05e0\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05bepH \u05e9\u05dc \u05d4\u05e9\u05ea\u05df, \u05d0\u05da \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05de\u05e9\u05e0\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05bepH \u05e9\u05dc \u05d4\u05d3\u05dd.<\/strong><a href=\"https:\/\/www.cancerresearchuk.org\/about-cancer\/causes-of-cancer\/diet-and-cancer\/alkaline-diets-and-cancer\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong> <\/strong><strong>Cancer Research UK<\/strong><\/a><strong> \u05de\u05e6\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e4\u05d5\u05e8\u05e9:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u201cThere is no evidence that drinking alkaline water, or following an alkaline diet, can change the pH of your blood or prevent cancer.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>\u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8 \u2013 \u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05d1\u05e6\u05e2 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea, \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d7\u05d5\u05e6\u05e6\u05d9\u05dd, \u05d5\u05dc\u05d0 \u05de\u05d5\u05e9\u05e4\u05e2 \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05e9\u05ea\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05d7\u05dc\u05e7 4 \u2013 \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dd<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>\u05e8\u05e2\u05d9\u05d5\u05df &#8220;\u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd&#8221; \u05e6\u05de\u05d7 \u05de\u05d4\u05d8\u05e2\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d4 \u05e9\u05d0\u05dd \u05e0\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05bepH \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05dd, \u05e0\u05d5\u05db\u05dc \u05dc\u05d0\u05d6\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d5\u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea. \u05d1\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc, \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d3\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e0\u05e8\u05d0\u05d9\u05ea \u05d0\u05d7\u05e8\u05ea:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05d5\u05e0\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> \u2013 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d0\u05da \u05d1\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d4\u05de\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05ea\u05d5\u05e2\u05dc\u05ea \u05e0\u05d5\u05d1\u05e2\u05ea \u05de\u05d4\u05de\u05d9\u05de\u05df \u05d4\u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9 \u05e9\u05e0\u05d5\u05e6\u05e8 \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u2013 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d4\u05bepH \u05e2\u05e6\u05de\u05d5 (<a href=\"https:\/\/www.molecularhydrogeninstitute.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Molecular Hydrogen Institute<\/a>).<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong> \u2013 \u05d4\u05e2\u05e8\u05da \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9 \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9 \u05d1\u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd (\u05d5\u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05de\u05d2\u05e0\u05d6\u05d9\u05d5\u05dd, \u05e9\u05d7\u05e1\u05e8 \u05dc\u05e2\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d9 \u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05d4 \u05de\u05d5\u05ea\u05e4\u05dc\u05d9\u05dd), \u05d5\u05dc\u05d0 \u05d1\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea\u05dd &#8220;\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd&#8221;. \u05e8\u05d0\u05d5 \u05dc\u05de\u05e9\u05dc<a href=\"https:\/\/academic.oup.com\/jn\/article\/148\/9\/1353\/5051971\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Journal of Nutrition<\/a>.<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e1\u05e8\u05d8\u05df \u05d5\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong> \u2013 \u05e1\u05e7\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05e8\u05d7\u05d1\u05d5\u05ea \u05d5\u05d2\u05d5\u05e4\u05d9\u05dd \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5<a href=\"https:\/\/www.cancerresearchuk.org\/about-cancer\/causes-of-cancer\/diet-and-cancer\/alkaline-diets-and-cancer\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Cancer Research UK<\/a>,<a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/healthy-lifestyle\/nutrition-and-healthy-eating\/expert-answers\/alkaline-water\/faq-20058070\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Mayo Clinic<\/a> \u05d5\u05be<a href=\"https:\/\/www.mdanderson.org\/cancerwise\/the-alkaline-diet--what-you-need-to-know.h00-159464001.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">MD Anderson Cancer Center<\/a> \u05de\u05e6\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05d9\u05df \u05d4\u05e6\u05d3\u05e7\u05d4 \u05dc\u05e9\u05d9\u05d5\u05d5\u05e7 \u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc.<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d5\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3<\/strong> \u2013 \u05de\u05ea\u05d1\u05e6\u05e2 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea, \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05d7\u05d5\u05e6\u05e6\u05d5\u05ea \u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d5\u05dc\u05d0 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05e1\u05d5\u05d2 \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05e9\u05ea\u05d4.<br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udccc <strong>\u05e9\u05d5\u05e8\u05d4 \u05ea\u05d7\u05ea\u05d5\u05e0\u05d4:<\/strong><strong><br><\/strong> \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05e0\u05d5 \u05e9\u05d5\u05ea\u05d9\u05dd \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u2013 \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05d1\u05d6\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05e0\u05d9\u05e7\u05d9\u05d5\u05df \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd, \u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d5\u05dc\u05e2\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05d4\u05e2\u05e9\u05e8\u05d4 \u05d1\u05de\u05d9\u05de\u05df \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9. \u05d4\u05e2\u05dc\u05d0\u05ea \u05d4\u05bepH \u05dc\u05d1\u05d3\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05de\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9 \u05de\u05d5\u05db\u05d7, \u05d5\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d5\u05dc\u05d0 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