{"id":3081,"date":"2025-06-18T14:05:22","date_gmt":"2025-06-18T11:05:22","guid":{"rendered":"https:\/\/thedigitalreality.net\/?p=3081"},"modified":"2025-06-23T12:26:49","modified_gmt":"2025-06-23T09:26:49","slug":"intro-to-chronic-dehydration","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thedigitalreality.net\/?p=3081","title":{"rendered":"\u05ea\u05e7\u05e6\u05d9\u05e8 &#8211; \u05de\u05d4\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05d1\u05e9\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea?"},"content":{"rendered":"\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05d1\u05e9\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05de\u05e6\u05d1 \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9 \u05d7\u05d3\u05be\u05e4\u05e2\u05de\u05d9 \u05db\u05de\u05d5 \u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05d1\u05e9\u05d5\u05ea \u05d7\u05e8\u05d9\u05e4\u05d4, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05e9\u05e7\u05d8 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\u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05d3<\/strong> \u2013 \u05db\u05e9\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05d9\u05d5\u05d1\u05e9, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05d5\u05d1\u05e8 \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u05d4\u05d0\u05d9\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd \u2013 \u05d4\u05de\u05d5\u05d7, \u05d4\u05dc\u05d1 \u2013 \u05de\u05e7\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05d3\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u2013 \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8, \u05d4\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d4\u05e1\u05d7\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd \u2013 \u05de\u05e7\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea<\/li>\n\n\n\n<li>\u05e2\u05dd \u05d4\u05d6\u05de\u05df, \u05d6\u05d4 \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05ea\u05e1\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd &#8220;\u05de\u05e7\u05d5\u05de\u05d9\u05d9\u05dd&#8221;, \u05d0\u05da \u05d9\u05d9\u05ea\u05db\u05df \u05e9\u05e9\u05d5\u05e8\u05e9\u05dd \u05e2\u05de\u05d5\u05e7 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05ea\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05ea \u05d5\u05d1\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05ea<\/strong> \u2013 \u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05dd \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05e0\u05d5\u05d6\u05dc:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u05d4\u05dd \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d7\u05e9\u05de\u05dc \u05d1\u05ea\u05d0 (\u05d4\u05d9\u05d3\u05e8\u05d5\u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea)<\/li>\n\n\n\n<li>\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05e2\u05e6\u05d1\u05d9 \u05d5\u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d8\u05d9\u05d5\u05ea<\/li>\n\n\n\n<li>\u05e9\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05de\u05d1\u05e0\u05d4 \u05d4\u05ea\u05d0, \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd 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\u05dc\u05db\u05da.<br>\u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d4 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d4: \u05ea\u05d7\u05d5\u05e9\u05ea \u05d4\u05e6\u05de\u05d0 \u05e0\u05d7\u05dc\u05e9\u05ea \u05e2\u05dd \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05e0\u05d5 \u05e9\u05d5\u05ea\u05d9\u05dd \u2014 \u05dc\u05d0 \u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d5\u05dc\u05d0 \u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05de\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05e1\u05e4\u05d2.<br>\u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd, \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05de\u05de\u05e9\u05d9\u05da \u05dc\u05ea\u05e4\u05e7\u05d3 \u2014 \u05e2\u05d3 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83c\udfd9 \u05d0\u05d5\u05e8\u05d7 \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9 \u2014 \u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d9\u05d5\u05d1\u05e9 \u05e4\u05d9\u05d6\u05d9<\/h3>\n\n\n\n<p>\u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05e9\u05d1\u05d5 \u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05db\u05dc \u05d3\u05d1\u05e8 \u05e9\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05e0\u05d5 \u2014 \u05de\u05d9\u05d9\u05d1\u05e9.<br>\u05d4\u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d4\u05e0\u05e4\u05d5\u05e6\u05d4: \u05e7\u05e4\u05d4, \u05ea\u05d4, \u05de\u05d9\u05e6\u05d9\u05dd \u05de\u05de\u05d5\u05ea\u05e7\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e9\u05e7\u05d0\u05d5\u05ea \u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u2014 \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05e9\u05dc\u05d0 \u05dc\u05d4\u05d5\u05e1\u05d9\u05e3 \u05e0\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05dd, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05d3\u05d5\u05d5\u05e7\u05d0 <strong>\u05dc\u05d4\u05d2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05d1\u05d3\u05df \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd<\/strong>.<br>\u05d2\u05dd \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05ea\u05e2\u05e9\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9, \u05e2\u05ea\u05d9\u05e8 \u05d4\u05de\u05dc\u05d7, \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05d5\u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d9\u05d9\u05d1\u05e9\u05d9\u05dd, \u05de\u05e9\u05d0\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e6\u05de\u05d0 \u2014 \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d0\u05dd \u05d4\u05d1\u05d8\u05df \u05de\u05dc\u05d0\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d0\u05d5\u05e8\u05d7 \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9 \u05de\u05d7\u05de\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e6\u05d1:<br>\u05d7\u05d9\u05de\u05d5\u05dd, \u05de\u05d9\u05d6\u05d5\u05d2, \u05d9\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4 \u05de\u05de\u05d5\u05e9\u05db\u05ea, \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05e9\u05d9\u05e0\u05d4, \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05de\u05ea\u05de\u05e9\u05da \u2014 \u05db\u05dc \u05d0\u05dc\u05d4 \u05de\u05d2\u05d1\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d3\u05e8\u05d9\u05e9\u05d4 \u05dc\u05e0\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05dd, \u05d1\u05d3\u05d9\u05d5\u05e7 \u05db\u05e9\u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05d4\u05db\u05d9 \u05e8\u05d7\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d5\u05db\u05da, \u05d2\u05dd \u05db\u05e9\u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05e9\u05d5\u05ea\u05d9\u05dd \u2014 \u05d6\u05d5 \u05dc\u05d0 \u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea, \u05dc\u05d0 \u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05d1\u05ea\u05d6\u05de\u05d5\u05df \u05e0\u05db\u05d5\u05df, \u05d5\u05dc\u05d0 \u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7 <strong>\u05dc\u05e1\u05e4\u05d5\u05d2 \u05d0\u05dc \u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udca7 \u05d5\u05de\u05d4 \u05e2\u05dd \u05d4\u05d9\u05d5\u05d1\u05e9 \u05d4\u05e8\u05d2\u05e9\u05d9?<\/h3>\n\n\n\n<p>\u05d9\u05d5\u05d1\u05e9 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05de\u05e6\u05d1 \u05e4\u05d9\u05d6\u05d9.<br>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05ea\u05d7\u05d5\u05e9\u05ea \u05e8\u05d9\u05e7 \u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05ea, \u05e2\u05d9\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05de\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05ea, \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05e7\u05d8\u05d4 \u05e9\u05de\u05e2\u05de\u05e2\u05de\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea.<br>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2 \u05dc\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05db\u05e2\u05e6\u05d1\u05d5\u05ea \u05e2\u05de\u05d5\u05de\u05d4, \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d7\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e2\u05e6\u05de\u05e0\u05d5, \u05d0\u05d5 \u05d2\u05e2\u05d2\u05d5\u05e2 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d5\u05e1\u05d1\u05e8 \u05dc\u05de\u05e9\u05d4\u05d5 \u05e2\u05de\u05d5\u05e7 \u05d5\u05d9\u05e9\u05df.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d5\u05db\u05e9\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 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