שאלות נפוצות

איך אני מתחיל/ה עם מדיטציה?

אנו ממליצים להתחיל עם הקורס שלנו “מדיטציית מיינדפולנס למתחילים”. הקורס מספק הדרכה שלב אחר שלב לפיתוח תרגול עקבי, החל מ-5 דקות בלבד ביום.
משך הקורס משתנה בהתאם לנושא ולעומק, ונע בין 4 ל-12 שבועות. לכל קורס נקבע משך זמן, ותוכלו ללמוד בקצב שלכם.
כן, כל קורסי המציאות הדיגיטלית רספונסיביים לחלוטין וניתן לגשת אליהם מכל מכשיר, כולל סמארטפונים וטאבלטים.
עבור רוב קורסי היוגה למתחילים, תצטרכו רק מזרן יוגה ובגדים נוחים. קורסים מתקדמים יותר עשויים להמליץ ​​על אביזרים נוספים כמו בלוקים או רצועות, אשר יצוינו בתיאור הקורס.
אנו מציעים אחריות שביעות רצון ל-30 יום. אם אינך מרוצה לחלוטין מהקורס שלך, תוכל לבקש החזר כספי מלא תוך 30 יום ממועד הרכישה.
כל קורס כולל פורום דיון שבו תוכלו לשאול שאלות ולקיים אינטראקציה עם מרצים וסטודנטים אחרים. לפניות פרטיות, תוכלו להשתמש בתכונת ההודעות בלוח המחוונים של הקורס.
Scroll to Top